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《更生 - 下》

· 大自然療癒小故事

故事講到,

當日是難得的一整日森林療癒體驗,

大家暫時放下照顧者角色,

或片刻忘卻「更生人士」的標籤及傷疤,

如任何人一樣,

遊樂自然,沐浴心靈。

獨行後我們坐下來,

我問大家:

「大自然給了哪些鼓勵或欣賞予你?」

但因為他們大部分沒有受過高程度教育,

不太識字或用詞,

甚至一輩子都沒有人問過他「你有甚麼感受」,

更可能因不習慣輕易表露以保護自己,

所以大家都沒有太多分享。

後來在今日體驗最後一個環節 - 「自然蜜語」中,

我請他們寫上大自然對他們說的話,

在這裡分享一部分:

「大自然真美麗,我今天好好感受。」

「活在當下, 2020年疫情唔易過。」

「慢、靜、欣賞。」

「你值得擁有好天氣。」

「大自然給我希望。」

「大自然讚美我放鬆自己,活在當下。」

「黃蜂來和感受大自然,大自然迎接我天然寧靜。」

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今日是Boxing Day,

你喜歡今年的聖誕節禮物嗎?

你享受今日嗎?

感恩我們每天起床,

尚有大自然、家人、朋友和自己的呼吸和心跳陪伴,

只要懷住感恩的心,每一天都可以是美好的Boxing Day。