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大自然療癒深度行
半日4小時 / 全日7小時活動
可配合班本或級本大旅行形式
活動目標：
－透過大自然互動遊戲，讓學生學習自助減壓技巧，往後用於生活
－以輕鬆愉快的引導手法，助學生建立自我覺察能力、正向思維和抗逆力
－以多感官探索培養學生的觀察力、 表達能力和對大自然的連結
－學生放鬆後，團隊引領深度反思和分享，讓學生感受和認知自己的需要
相關主題：
精神健康 | 正向思維 | 情緒教育 | 團隊合作
可配合班本或級本大旅行形式
活動目標：
－透過大自然互動遊戲，讓學生學習自助減壓技巧，往後用於生活
－以輕鬆愉快的引導手法，助學生建立自我覺察能力、正向思維和抗逆力
－以多感官探索培養學生的觀察力、 表達能力和對大自然的連結
－學生放鬆後，團隊引領深度反思和分享，讓學生感受和認知自己的需要
相關主題：
精神健康 | 正向思維 | 情緒教育 | 團隊合作
更多詳情
活動內容：
- 大自然主題互動遊戲
- 多感官自然生態探索
- 大自然療癒放鬆練習
- 製作大自然藝術紀念品：原木片繪寫
- 深度回顧活動經驗及引導分享
－
⌘ 學生分享
「我喜歡在大自然獨處，平時做功課、溫書，沒有時間想事情。想到好多平時不會主動想的事情，在自然環境找到答案。」
「自己的生活環境較混亂嘈雜，在大自然五感療癒中獲得放鬆休息，很享受難得。」
「本來以為好悶，原來同同學一齊玩都好好玩，也讓我忘記本來覺得要嬲的事。」
