香港人壓力指數冠絕全球，不論是年輕人、家庭、上班族及不同群體，在社會大環境及疫情影響下，均感到身心俱疲，快樂指數屢創新低。而科學研究指出，在大自然環境20分鐘，就可以有效降低壓力荷爾蒙，效果長達 2-3 星期。

事實上，歐美、日韓、澳紐等政府已應用「綠色處方」，讓病人接觸大自然來療癒身心。而香港約 75% 土地屬於郊野，我們的城市擁有非常理想的條件，運用大自然療癒放鬆身心，舒緩壓力，重拾快樂和幸福感。

因此，團隊於 2017 年成立社企遊沐，透過創新的大自然療癒手法，期望重新連結人與大自然 (Reconnection)，達至身心健康 (Revitalization)。我們透過科學實證的介入方法，融合大自然遊戲、五感體驗、自然藝術等元素，提供身心精神健康顧問服務，以及策劃可持續發展活動。合作夥伴包括上市公司、政府部門、大型商場、社福機構及超過 300 間學校。

團隊亦於 2023 年代表香港參與《2023韓國森林療癒國際研討會》 (2023 International Forest Therapy Congress) ，發布於香港實踐大自然療癒的成功案例。

我們相信，nature is for everyone。遊沐希望透過大自然療癒，讓每個人都能獲得實用的自我照顧技巧，促進整全健康，同時推動社會共融和環保教育，建立與大自然共存的社區。