
社會效益
自成立以來,遊沐團隊一直以大自然連結為核心,相信讓不同年齡和背景的人走進大自然,能有效促進參加者的身心健康,不單著重減壓,更關注情緒健康、社交關係與社區連結。我們把這些改變轉化為具體數據和故事,以下為部分成果。歡迎更多有共同願景的機構與我們探索合作可能。
由 2017 年至今
服務超過 20,000 人以大自然連結放鬆及提升整全健康





「大自然遊樂場」
親子社區計劃(三年)
服務超過700個家庭,逾1,500人
此計劃服務天水圍、元朗及屯門的家庭,透過在社區公園中進行大自然遊戲,提升親子身心健康及親子關係,並增加大自然連結,為超過2,450個 有需要的幼兒家庭提供支持。當中,參與活動的受惠家庭達705個,另有1,745個家庭透過大自然教材間接受益。計劃有效提升了幼兒與家長的身心健康、親子關係、幼兒與大自然的連結,以及家長在生活中應用大自然遊戲的能力。我們亦與16間幼稚園合作,為校園引入大自然教學資源。

滙豐
香港社區夥伴計劃(三年)
服務逾1,600人
計劃由豐盛社企學會主辦,遊沐擔任活動帶領單位,於九龍東的三區推行。計劃期間共服務400名學生、260名企業義工、410名長者、500名公眾人士及30名教師,並與6間中學、1間大專院校、20間長者中心合作,更獲理工大學研究團隊及藝術家參與協作,共同聚焦於「青年賦能」、「長者福祉」及「跨代共融」三大核心主題。其中大學研究證實,項目能有效提升青年的社會連結感、同理心與親社會行為。此項目獲資助機構選為優秀案例於新聞發布會上分享,獲得超過10家媒體報導。

「協作生活‧遊社區」
社區健康計劃
服務逾415人
計劃於港島南區推行,由10個社區夥伴、浸會大學中醫藥學院及理工大學研究學者共同協作,服務共415位長者、青年與社區居民,以「社會共融」、「青年賦能」與「長者福祉」為核心方向,推動跨代與跨界合作。評估發現,項目可帶來1:5的社會效益回報率(SROI),即每投入1元港幣,就能創造約5元的社會價值。約78%參與長者的精神健康狀況有改善;約90%參與學生學會帶領大自然連結活動,並能運用所學服務社區他人。

遊沐 X 香港理工大學研究團隊:大自然療癒活動及課程研究成果
研究結果顯示,參與短期與長期大自然活動的學生,其與大自然的連結感明顯增強,壓力水平得以降低,情緒狀態亦獲得改善。而持續參與多次活動的學生,在社會連結感、同理心及親社會行為方面均有提升,且這些正面效益在活動結束後至少能維持一個月。
國際認可與合作網絡
遊沐在推動大自然連結與整全福祉方面的實踐,亦獲得國際專業機構的肯定,並逐步建立起跨地域的合作網絡。透過參與國際會議和專業認證,我們一方面緊貼國際上以大自然促進健康與社區福祉的最新發展,另一方面也把香港的經驗帶到國際平台交流。

- 獲邀參與國際交流及分享 - 曾獲邀於美國、韓國、西班牙等國際研討會上發表研究成果
- 獲獎團隊 - 共同創辦人Tracy 受頒「全球30位30歲以下青年環境教育家」(“EE 30 Under 30”) 獎項
- 國際專家參與及肯定 - 與國際專家合作,並獲不同領域的領袖推薦與鼓勵
“I attended William’s workshop... I am so impressed. He has a big energy to heal, especially young children… a good help for children with problems in Hong Kong.”
- Prof. Dr. Iwao Uehara, pioneer of Forest Therapy (Shinrin-yoku), Japan
“Your workshop is very energetic and you make it very low threshold… I felt that people probably had a sense of community or sense of togetherness.”
- Katriina Kilpi, Founder of International Forest Therapy Days, Finland
「我覺得在森林療癒的領域裡面,遊沐扮演一個非常重要的社會企業的角色。我很想鼓勵遊沐持續努力,在小朋友,大朋友上的工作,辦理各項活動,讓更多人願意走進自然。」
— 林家民博士, 台灣森林保健學會理事










