親⼦療癒活動

親⼦療癒活動

4小時活動
小組或班本形式

活動目標:
-學習正向溝通技巧,助親子增進情感連結,建立和諧家庭關係
-利用開放的自然環境,以專業引導技巧鼓勵親子表達,幫助家長與子女打開心扉,促進互彼此支持和理解
-學習減壓方法,讓親子放鬆和提升情緒調節能力
-以多感官探索和藝術創作互動,強化共同經歷

相關主題 / 價值觀教育:
家長教育 | 親子活動 | 精神健康 | 正向溝通
仁愛 | 孝親 | 同理心 | 尊重他人
更多詳情

活動內容:

  • 親子互動協作:由專業導師以小組形式帶領愉快的大自然遊戲
  • 親子大自然療癒:帶領親子進行大自然呼吸與靜觀練習
  • 親子正念溝通:帶領親子進行同理心聆聽和表達練習,加強關係
  • 製作大自然藝術記念品:親子即影即有大自然相架
  • 引導親子分享感受與收穫,加深體驗的意義

親⼦療癒活動