疫情令人壓力沉重，影響身心健康。而研究證明，身處在大自然20分鐘便能有效減壓。台灣、冰島、以色列政府更推廣透過抱樹，讓人連結自己、他人和大自然。
遊沐參考外國政府推崇的抱樹活動，為不同群體舉行「抱樹日」活動。參加者將在小組導師的帶領下，吸收大自然芬多精，體驗大自然遊戲，打開五感，並學習日常減壓技巧。
活動重點：
- 透過抱樹增加快樂荷爾蒙，慰籍心靈
- 認識香港本地生物多樣性，提高愛護自然的關注
- 培養個人、與人及與大自然的連結，加強社交、溝通能力
- 著重參加者親身感受及反思
活動特色：
- 活動體力要求低，一起輕鬆享受大自然
- 團隊經驗豐富，多次為學校及多元人士策劃大型活動
- 能配合不同對象的需要，彈性安排活動
- 價錢包括專業導師、活動設計、保險及交通安排
活動資料：
時間：半日 (4小時) / 全日 (7小時)
地點：旅遊巴可達的郊野公園 / 大自然環境
人數：20-200人 (以小組進行)
活動對象：學生、兒童及青少年、長者、家庭、復康人士等
活動照片
